Saft zur Stärkung des Immunsystems

karotten02


Für circa 500 ml:

1 Möhre
1 Apfel
1 Orange
ein kleines Stück Ingwer
ein paar Spritzer Limettensaft


Zuallererst die Orange schälen. Diese, die Möhre und den Apfel in kleine Stücke schneiden, je nachdem wie groß die Öffnung des Entsafters ist.
Bei der Möhre, dem Apfel und dem Ingwer lasse ich die Schale dran. Ist alles vorbereitet, kann es auch schon losgehen.

Alle Zutaten, bis auf die Limette, werden nun entsaftet. Die Limette presse ich im Nachhinein separat aus und gebe je nach Geschmack ein paar Spritzer dazu. Nun den Saft in ein hübsches Glas füllen, Strohhalm zücken und schmecken lassen.


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